胃不舒服能喝酸奶吗?
9个回答
2013-08-31
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牛奶是可以暖胃,根据你的情况,喝牛奶的同时应该配一些少糖的淀粉类食物,比如馒头\花卷\面包什么的,蛋颤贺糕不太好,糖分太多,消化以后产生的酸性物质太多,伤胃——特别是你这种经常喝酒的人,胃粘膜比较脆弱。
你说你平时经常喝酒,想要减轻胃部负担最有效的办法是,喝酒之前喝一杯牛奶皮历!!没有牛奶就吃几片肥肉,也很有效果的。记得每次喝酒前先喝一杯牛奶,或者吃点脂肪含量高的食物,这样能在胃的表面形成一层保护模,减少酒精对胃粘膜的伤害,而且不容易喝醉!!
至于酸奶,千茄握派万不要加热喝!千万不要!!因为里面对人体有益的乳酸菌只能在40度以下存活,没有乳酸菌,酸奶的价值就近似于0了。如果怕凉就在室温环境多放一会,常温最好。但建议你还是以饮用牛奶为主,等胃好一些了在喝酸奶。对了,酸奶也不要空腹喝!
还有,常喝酒的人胃粘膜受伤比较严重,建议你主食多吃馒头类的面食,好消化,养胃。(不过劝你尽量少喝,不喝。胃黏膜可一点也不给面子,胃穿孔,酒精肝,痛风。还是少喝酒为好!)
祝你健康!
你说你平时经常喝酒,想要减轻胃部负担最有效的办法是,喝酒之前喝一杯牛奶皮历!!没有牛奶就吃几片肥肉,也很有效果的。记得每次喝酒前先喝一杯牛奶,或者吃点脂肪含量高的食物,这样能在胃的表面形成一层保护模,减少酒精对胃粘膜的伤害,而且不容易喝醉!!
至于酸奶,千茄握派万不要加热喝!千万不要!!因为里面对人体有益的乳酸菌只能在40度以下存活,没有乳酸菌,酸奶的价值就近似于0了。如果怕凉就在室温环境多放一会,常温最好。但建议你还是以饮用牛奶为主,等胃好一些了在喝酸奶。对了,酸奶也不要空腹喝!
还有,常喝酒的人胃粘膜受伤比较严重,建议你主食多吃馒头类的面食,好消化,养胃。(不过劝你尽量少喝,不喝。胃黏膜可一点也不给面子,胃穿孔,酒精肝,痛风。还是少喝酒为好!)
祝你健康!
2013-08-31
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可以喝,但要少喝。
因为牛奶中的穗仿蛋白质经过有益细菌的酵解,更容易被小肠吸收,蛋白质补充充分,可以增强人体的免疫抵抗能力。但是酸奶制作是加进了蔗糖,经过酵解后分解成乳糖,一部分人对乳猜差纤糖有严重的肠胃反应,所以不能多喝。
另外,应该区分酸奶和酸乳饮料,他们是两种不同的东西庆郑,酸乳饮料坚决不要喝。
因为牛奶中的穗仿蛋白质经过有益细菌的酵解,更容易被小肠吸收,蛋白质补充充分,可以增强人体的免疫抵抗能力。但是酸奶制作是加进了蔗糖,经过酵解后分解成乳糖,一部分人对乳猜差纤糖有严重的肠胃反应,所以不能多喝。
另外,应该区分酸奶和酸乳饮料,他们是两种不同的东西庆郑,酸乳饮料坚决不要喝。
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2013-08-31
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空腹不能喝牛奶倒是真的
可能因为你喝的酸奶是冷的吧(貌似没有热酸奶- -)
天冷,胃易寒,再加上上班的时候急,开车还好点,车里暖和~要是骑车或者坐公车(要等),那就容易让胃感到不适~另外,我们都说,吃完饭之后要怎么样来着?要"静".但是,早上大多数人都很急,所以,你的胃又冷又在满满的情况下剧烈运动,怎么舒服得了啊?~^^~
冬宴含天,早餐最好选择温热的食品
要是实在早上上班很赶,那么把起床第一件事换成冲杯热橙汁(你喜欢喝的都好啦~蜂蜜不要用开水冲,会丢失营养的~^^~)
这样,等你刷完牙,洗完脸,之前冲好的橙汁也不会热那么难以入口了(这样的天气,东西很容易冷掉~可以冲好后放在靠窗的地方,窗户拉个小缝~HOHO~~根据实际情况来操作啦!)
如果你晌晌笑有喂病,那谨滚我祝你早点康复,没有,就最好拉,我也有胃病,好难受哦
可能因为你喝的酸奶是冷的吧(貌似没有热酸奶- -)
天冷,胃易寒,再加上上班的时候急,开车还好点,车里暖和~要是骑车或者坐公车(要等),那就容易让胃感到不适~另外,我们都说,吃完饭之后要怎么样来着?要"静".但是,早上大多数人都很急,所以,你的胃又冷又在满满的情况下剧烈运动,怎么舒服得了啊?~^^~
冬宴含天,早餐最好选择温热的食品
要是实在早上上班很赶,那么把起床第一件事换成冲杯热橙汁(你喜欢喝的都好啦~蜂蜜不要用开水冲,会丢失营养的~^^~)
这样,等你刷完牙,洗完脸,之前冲好的橙汁也不会热那么难以入口了(这样的天气,东西很容易冷掉~可以冲好后放在靠窗的地方,窗户拉个小缝~HOHO~~根据实际情况来操作啦!)
如果你晌晌笑有喂病,那谨滚我祝你早点康复,没有,就最好拉,我也有胃病,好难受哦
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胃不舒服能喝酸奶,因为酸奶有促进胃肠蠕动的功效,对于码迹缓解消化不良非常有效。建议喝酸奶之前需要将酸奶加热档唯,如果胃不适症状长时间不能缓解,最好去做胃镜检查,对于消化道炎症导致的症状,可以在医生的指导下用消炎和抑制胃酸的药物治疗。迟蠢并
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胃难受可以喝酸奶拆逗高。酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进指睁食欲。
酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有旅尺保健作用。注意要喝常温的而不要喝冷的。
酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有旅尺保健作用。注意要喝常温的而不要喝冷的。
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