我得了强迫症,怎么办?
小的时候,我的记性挺好的,不知道从什么时候起,我就得了强迫症,从开始的睡觉前要检查门,衣柜,床底下起,到出去时,检查电,煤气,门.可是检查之后还是老是不相信自己,现在最让...
小的时候,我的记性挺好的,不知道从什么时候起,我就得了强迫症,从开始的睡觉前要检查门,衣柜,床底下起,到出去时,检查电,煤气,门.可是检查之后还是老是不相信自己,现在最让我痛苦的是,已经严重影响工作了,每次做事都是心惊胆跳,有这个心,没这个胆做事,一件事得检查无数遍,最后做完了,还是不相信自己,有时做完一件事,发现了个错误,就会吓得不得了,现在公司派更好的工作给我,可是我有这个志气,但是我的强迫症让我痛苦不堪天啊,谁来帮帮我啊,我快受不了了.
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我也是，有时候划书的时候，有一点点歪了就很纠结，或者书上被滴到一滴清水，也会在看后面的书的时候，反复拿出来看，反复不爽，这种类似的事情很多，我都快疯掉了，而且越来越偏执，现在严格按计划，连洗澡洗几分钟都要想好，没有按着计划就会很不爽，哎，不知道怎么办，都想去看心理医生了
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前面的都很全面了,我也没什么说的了!~加油!~相信自己!
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心很痛
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