怎样对眼睛有好处？
22个回答
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你好，可以多吃动物肝脏、蛋类、牛奶、鱼虾、豆类等食物，平时注意不要长时间看电脑电视，注意看书写字的姿势，避免视疲劳。
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在坚持科学用眼、保持眼部清洁、保持双手清洁、不用手揉眼、不偏食等预防眼病的总的原则下，在日常生活、工作、学习的方方面面都要时刻培养良好的用眼卫生习惯和做好眼睛保健，只有这样才不会给各种眼病以可乘之机，才是最好的防病、治病手段
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多看植物，少玩手机，多做眼保健操。
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早睡，平时眼保健操
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当然是多睡觉了！
追问
额😓
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