14岁男生怎么瘦脸 20
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早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。 2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。 3、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。 瘦脸的方法3 1、闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。 2、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。 3、皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。 4、将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。 5、鼓起两腮,默数到6,重复1次。这个动作能保持腮部不变形。 6、张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着),重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环,保持上唇优美
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有假下巴没?跳绳之类的运动收效慢,如果想快点的话,去买好一点的面膜,每晚敷,多嚼口香糖,非常瘦脸
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可以从发型上面做文章,上网搜下小脸男孩的发型。
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.西芹,用力咀嚼最易瘦脸
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早晨起来拍打脸。体重不要超重。坚持so easy
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