晚上吃苹果对胃不好么

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匿名用户
2013-08-30
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晚上最好还是少吃水果。你可能是脾胃比较虚弱,而苹果味甘酸、性凉,,质也比较硬,晚上吃对胃有刺激,容易造成胃酸、胃痛,还容易蛀牙。想吃的话,建议一次吃半个(或不要超过自己拳头那么大),吃点性温德,比如橙子、番茄(或圣女果)什么的。祝你健康~
匿名用户
2013-08-30
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苹果属酸性 不要晚上吃,少量吃是可以的,但吃多了会引起胃酸分泌增多,胃病加重.饭后也要休息半小时在吃啊,哈哈,我是干医的啊,祝你天天健康!!!
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你我悖道各苍凉
高粉答主

2017-07-07 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道顶级答主
回答量:3.5万
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晚上吃苹果要在饭后2小时,饭前1小时。否则会影响消化和睡眠。
上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
苹果与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。
苹果的营养很丰富,吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,还能防病抗癌。
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匿名用户
2013-08-30
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晚上不宜吃苹果,吃了机体也吸收不了。最还是早晨起来吃。
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匿名用户
2013-08-30
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苹果属酸性 不要晚上吃 即使是饭后也要间隔半小时以上。
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