女人血虚吃什么才能补？
11个回答
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病情分析:单纯的血虚，可以从健脾方面多调理，脾为生血之源。多喝些粥类
意见建议:
可以熬些，桂圆，红枣粥。或者可以历灶稍用一点的阿胶，每天蒸个鸡蛋糕，也可以闭烂茄轿察。多吃动物
蛋白，和豆类蛋白
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可以熬些，桂圆，红枣粥。或者可以历灶稍用一点的阿胶，每天蒸个鸡蛋糕，也可以闭烂茄轿察。多吃动物
蛋白，和豆类蛋白
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你可以长期吃
参苓白术散
长期吃坚持3个月
主要针对脾虚
身体瘦弱人
无副作用
在就是你辩迹腊补血可以经常吃胡萝卜携滑
大枣
樱桃
葡萄州棚
西红柿
木耳
蘑菇等
参苓白术散
长期吃坚持3个月
主要针对脾虚
身体瘦弱人
无副作用
在就是你辩迹腊补血可以经常吃胡萝卜携滑
大枣
樱桃
葡萄州棚
西红柿
木耳
蘑菇等
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吃红枣、桂圆、石榴；鸭血、猪血以及动物肝脏等；海鲜等
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阿胶和红枣，简单点就去买口服液，不过还是买阿胶磨成粉，每天吃点
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