如何度过生命中最艰难,最痛苦的日子
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想想快乐的事情。把自己放轻松,想一下事情的后果或许不会那么严重,自己努力一下就可以了。
或者忙一点,全身心投入事情。
再者就是自己去琢磨问题,解决问题。
发泄,面朝大海,大声喊叫。
或者忙一点,全身心投入事情。
再者就是自己去琢磨问题,解决问题。
发泄,面朝大海,大声喊叫。
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当你快乐时,你要明白,这快乐不是永恒的。
当你痛苦时,你要明白,这痛苦也不是永恒的。
不管你愿意不愿意,一切都会过去的。
南无阿弥陀佛。
当你痛苦时,你要明白,这痛苦也不是永恒的。
不管你愿意不愿意,一切都会过去的。
南无阿弥陀佛。
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找件让自己快乐的事情来做~忘掉痛苦
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