Question

心情不好会头痛,怎么办?

我是不是有毛病阿,心情不好会头痛.生气会肚子痛.心情不好就不想说话,看谁都不顺眼,包括喜欢的人.问下,有什么好办法让自己心情好点么?烦死了.

Answer 1

建议你最好去医院检查一下哦，如果不是病理上的问题，可以试试我的方法，我头痛就是这样缓解的 1.我在世间亲情网上买了一个中药的枕头，配合治疗头痛、失眠。2.减轻引起头痛的自身原因：如果近视就一定要戴眼镜；牙齿不好就治疗牙齿。3.保证睡眠4.不过度使用眼睛，就是看电视、看电脑、看书……都要适量5.保护自己，如果人多头痛就不去人多的地方，如果天热头痛就避免天热外出……6.减少紧张的姿势：比如紧咬牙关、双手握拳……7.适度增强体育锻炼，这样可以提高身体的耐受力8.注意房屋的通风，不要感冒，晕车的话提前吃药…… 注意：最好不要吃口服药，副作用太大了，不能一个病没好，再添10个病。 祝早日摆脱头痛的困扰，健康每一天~

Answer 2

对。心情不好时，肌体内的内分泌就
会分泌肾上腺素，使血管紧张，血压升高。
头痛也是其中症状之一。

Answer 3

那就不要想那麽多，你想得太多了，就会更烦，还不如什麽都不要去想，去做些别的事情来忘记那些不开心的，这样神经崩得太紧了，总有一天会受不了解的，什麽事情都看淡点

Answer 4

真没什么好办法，我也是烦起来，看谁都不好，总容易给人吵起来，我尽量不给别人说话，果断时间就好了，还是需要学会控制自己的情绪啊

Answer 5

对。心情不好时，肌体内的内分泌就会分泌肾上腺素，使血管紧张，血压升高。头痛也是其中症状之一。