Question

谁能翻译一篇文章

焦虑可以说是当今社会的文明病。它可源自许多事情：工作压力、人际关系、经济问题、孤独、交通阻塞。

由于饱受生活压力与困扰，每个人或多或少皆有紧张焦虑的经验。焦虑会对人的健康带来损害，焦虑症有不同的表现症状，它包括恐怖症、惊恐发作、强迫症、外伤后的紧张状态以及广泛性焦虑。

下面的一些建议或许可以帮助你纾解紧张、克服焦虑，你可以从中选择最适合自己的方式。
保持乐观；当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。
肯定自己；当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”
学会放松；尽量作一些有益身心的活动，抛开学习的烦恼。

Answer 1

英语
Anxiety can be said that the civilization of today's society. It can be derived from many things: work pressure, interpersonal relations, economic issues, loneliness, traffic congestion.

Since suffering from stress and distress, everyone more or less tension in both the experience of anxiety. Anxiety will bring damage to human health, anxiety disorders have different manifestations, including phobia, panic attacks, obsessive-compulsive disorder, post-traumatic stress and generalized anxiety.

Below some of the recommendations may help you to relieve tension and overcome anxiety, you can choose from to best suit their own way.
Remain optimistic about when you lack confidence, may wish to imagine the brilliant achievements of the past, or imagine the success of your scene. You will soon resolve anxiety and unrest and restore self-confidence.
Sure when the anxiety hit, you can repeatedly told myself, "there is no problem.", "I can deal with."
Learn to relax; possible for some wholesome activities, the study put aside the troubles.
日语
焦虑し言うことができるのが今の社会の文明的な病気です。それはたくさんの事に源を発することができます：働く圧力、人间関系、経済の问题、孤独です、交通が渋滞すること。

生活する圧力と悩みをひどく受けるため、すべての人は多かれ少なかれ全て紧张して焦虑する経験があります。焦虑し人の健康に対して损害を持ってくることができ(ありえ)て、病気を焦虑して异なっている表现する病状があって、それが恐怖の病気を含んで、惊き恐れて病気、外伤を现れて、强制しました后の紧迫(紧张)した状态と広范さ性は焦虑します。

下のいくつかはもしかするとあなたに紧迫(紧张)していることの、を缓和して克服します焦虑するように助けることができます提案して、あなたは中から最も适する自分の方式を选ぶことができます。
楽観的なことを维持します；あなたが自信に不足する时、过去の光り辉く业绩を想像しますとよくて、あるいはあなたのみごとな光景を想像します。あなたが急速に解消するのがとを焦虑します不安で、自信を回复します。
自分を肯定します；焦虑し袭ってくる时、缲り返して自分に教えることができて、“问题がありません。”，“私は対処することができます。”
リラックスをマスターします；できるだけいくつかの役に立つ心身の活动を行って、学习の悩みを投げ舍てます。
法语：
L'anxiété peut dire que la civilisation de la société d'aujourd'hui. Il peut être dérivé de beaucoup de choses: la charge de travail, les relations interpersonnelles, les questions économiques, de la solitude, la congestion du trafic.

Depuis souffrent de stress et de détresse, tout le monde plus ou moins de tensions dans les deux l'expérience de l'anxiété. Anxiété portera atteinte à la santé, les troubles anxieux sont les différentes manifestations, y compris phobie, les crises de panique, trouble obsessionnel-compulsif, stress post-traumatique et l'anxiété généralisée.

Ci-dessous quelques-unes des recommandations mai vous aider à soulager la tension et de surmonter l'angoisse, vous pouvez choisir pour mieux s'adapter à leur manière.
Restez optimiste quand vous manquent de confiance, mai tiens à imaginer la brillante réalisations du passé, ou imaginer le succès de votre scène. Vous allez bientôt résoudre l'anxiété et de troubles et de rétablir la confiance en soi.
Bien sûr, lorsque l'anxiété touché, vous pouvez me suis dit à maintes reprises, "il n'ya pas de problème.», «Je peux traiter."
Apprendre à se détendre; possible pour certaines activités saines, l'étude a mis de côté les troubles.
韩语：
오늘의 불안 문명이라고 할 수있습니다 사회를합니다. 에서 파생된 수 많은 것들 : 직장 압력, 대인 관계, 경제 문제, 외로움, 교통 혼잡합니다.

이후 스트레스와 고통에 시달리고, 모두 모두에서 경험을 어느 정도는 긴장을 불안하게합니다. 손상을 데리고 불안감은 인간의 건강, 불안 장애가 다른 발현을 포함한 공포증, 공황, 강박 관념 - 강박 장애, 포스트 - 외상성 스트레스와 일반 불안합니다.

아래의 권장 사항 중 일부를 극복 긴장과 불안을 완화 도와 드릴 수있습니다, 당신 자신의 가장 적합한 방식을 선택하실 수있습니다.
여전히 낙관적인 자신감을 당신에게 부족한시기에 대해서는, 5 월 과거의 소원 성취는 기발한 상상, 또는 당신의 성공을 상상하는 장면. 당신이 곧 불안과 불안을 해결하고 복원하는 자기 - 자신감을합니다.
불안을 확인 안타가 반복적으로 자신에게 암시를하실 수있습니다, "문제가없습니다.", "나는 대처할 수있다."
자세히 긴장을 풀고; 가능한 일부 건전 활동, 연구 치워 버리고 말썽합니다.

Answer 2

Anxiety can be said that the civilization of today's society. It can be derived from many things: work pressure, interpersonal relations, economic issues, loneliness, traffic congestion.

Since suffering from stress and distress, everyone more or less tension in both the experience of anxiety. Anxiety will bring damage to human health, anxiety disorders have different manifestations, including phobia, panic attacks, obsessive-compulsive disorder, post-traumatic stress and generalized anxiety.

Below some of the recommendations may help you to relieve tension and overcome anxiety, you can choose from to best suit their own way.

Remain optimistic about when you lack confidence, may wish to imagine the brilliant achievements of the past, or imagine the success of your scene. You will soon resolve anxiety and unrest and restore self-confidence.
Sure : when the anxiety hit, you can repeatedly told myself, "there is no problem.", "I can deal with."
Learn to relax; possible for some wholesome activities, the study put aside the troubles.

Answer 3

翻译成什么? 英语?日语?法语?