内火旺长痘痘怎么办?
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青春痘一般是因为体内雄激素、皮脂分泌过多、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足、饮食不当、遗传等因素引起的。建议你多喝水、多吃蔬菜水果,调味一定要清淡;少吃高脂肪性食物,一定要禁烟、酒、甜食、辛辣、油炸食物,还有不要用手去抠,否则很容易导致感染,好后会有疤痕。保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。指导意见:这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化,适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅,不宜熬夜,少用化妆品
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2013-08-31
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去看下豆达邦里面的吧,不知能不能帮到你,我自已就在里面买了药,用一阵时间后,现在基本都好!感觉挺不错的
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2013-08-31
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吃黄连上清片,清胃火
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