为什么刚刚开学每天都很紧张很失落,觉得上学很苦,过一段时间就好些了

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幻羽灬情殇
2013-08-31 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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嗯,这个心情我能理解,我也经常这样,有点害怕上学,总是想着如果能再过一段时间有个心理准备再上学就好了。其实你可以跟你要好的朋友说一些好玩的,让自己的心情自然放松。做一些可以释放压力的事情,比如跟朋友一起去K歌之类的。如果你觉得我说的有道理,请采纳,谢谢~~~~
BY幻羽灬情殇
懿宝1
2013-08-31
知道答主
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这个是开学综合症,就是因为假期生活和学校生活的反差引起的,建议调整一下心态,假期生活也该有点规律
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冷言_浅陌_
2013-08-31
知道答主
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我也有点。。。心理压力吧。。
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