
海螺沟、再到新都桥、最后到稻城亚丁旅游攻略 30
3个回答
2022-05-26
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去稻城亚丁准备预防高原反应的方法:
1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。
3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。
5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。
1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。
3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。
5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。
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呃!先和你说个消息,亚丁机场今年开通,有航班从成都直接飞到稻城海子山机场。如果自驾的话,你这个路线是可以的,如果非自驾,就要好好考虑了。因为康定才有去稻城的车,海螺沟到康定需要绕相当一部分路。而且整修中的国道走起来可是相当的累人。
去到住宿建议选择日瓦,官方名字应该是香格里拉镇吧,以藏式风格的客栈为主,同时也是进入亚丁的重要中转站,位于稻城和亚丁之间,海拔1900,不会产生高原反应,但是距离亚丁村(3900海拔)只有1个小时的车程。
去到住宿建议选择日瓦,官方名字应该是香格里拉镇吧,以藏式风格的客栈为主,同时也是进入亚丁的重要中转站,位于稻城和亚丁之间,海拔1900,不会产生高原反应,但是距离亚丁村(3900海拔)只有1个小时的车程。
追问
你什么时候去的
追答
我最近一次去是去年11月初!我是旅游行业从业人员,因为今年稻城机场开通的缘故,去年特意进亚丁做了实地了解和考察!但是今年还没去过。那段国道印象深刻,实在是危险,现在应该好多了,本来工程计划是今年完成主要路段修建的。
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老乡:国庆就不要去了,人暴多,住宿很贵,不预订很难找到房间。
国庆到亚丁自助游7天还不够。
国庆到亚丁自助游7天还不够。
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