思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
这句话出自杰克·霍吉的《习惯的力量》。
奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间,简化了行动的步骤,让我们更有效率;也会让我们封闭,保守,自以为是,墨守成规。
在我们的身上,好习惯与坏习惯并存,而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。
扩展资料:
《习惯的力量》中的名句:
1、我们每天高达90%的行为是出于习惯,就是说,倘若我们能看清并且改掉坏习惯,看清并且坚持好习惯,我们至少就能在人生路上得90分,关键在于看清自己。
关键在于经常的“自我评估”。譬如一句西班牙谚语:自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话:吾日三省吾身。
2、我们不仅要集中精力,力求一次改掉一个坏习惯,而且,在决定改掉某个习惯时,最好能从小处入手。
3、习惯为什么如此难以改变呢?就因为他们深深根植于我们的潜意识当中,这边是我们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。
显意识的活动仅在我们警觉时起作用,在我们清醒和防备时能战胜潜意识,显意识就像是一位执勤的哨兵,夜深时哨兵开始打盹,潜意识就当政了,因为,潜意识从不入睡,它永远静静地存在,静静地等待显意识哨兵开小差
4、一定要做到自律,他解释道,不论我做什么,也不论我多么努力,如果我不能做到掌握自己,那么,讲永远不能发挥出自己最大的千里,这便是祖父的“空想家”与:行动者“学说的核心思想,即克己自制
《习惯的力量》
你必须认识到这样一个重要的事实:不论你是否人为地添加不良后果,坏习惯确实会导致负面后果的发生。但是,这些自然发生的不良后果往往还不足以阻止坏习惯的继续。同样重要的是,我们必须提醒大家,那些所谓的自助和励志的建议往往会打出诸如“你只是个人,不是神”,“人无完人”等种种口号和借口,告诉你大可不必为“失败”和那些坏习惯导致的后果自责。我们只能说,这样的自助方案有些目光短浅,它只会毁掉你成功的机会。相反,如果我们把所谓的“失败”看作是“历练”的话,将对我们的成长很有帮助。 可见,我们需要为我们自己的习惯活动提供某种因果关系,不论是正面的、还是负面的。
《习惯的力量》
2013-09-01
荣格是瑞士著名心理学家和分析心理学的创始人,1909年,佛洛伊德把他定为精神分析运动的法定继承人
第一章 性格决定命运 (播下一种行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。大千世界中的芸芸众生,为什么有的人春风得意,有的人却黯然无光?为什么有的人财运亨通,有的人却一贫如洗?每个人的性格不同,正是导致每个人具有不同的命运的原因之一
奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”习惯是一个思想与行为的真正领导者。习惯让我们减少思考的时间,简化了行动的步骤,让我们更有效率;也会让我们封闭,保守,自以为是,墨守成规。
在我们的身上,好习惯与坏习惯并存,而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。
扩展资料:
《习惯的力量》中的名句:
1、我们每天高达90%的行为是出于习惯,就是说,倘若我们能看清并且改掉坏习惯,看清并且坚持好习惯,我们至少就能在人生路上得90分,关键在于看清自己。
关键在于经常的“自我评估”。譬如一句西班牙谚语:自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话:吾日三省吾身。
2、我们不仅要集中精力,力求一次改掉一个坏习惯,而且,在决定改掉某个习惯时,最好能从小处入手。
3、习惯为什么如此难以改变呢?就因为他们深深根植于我们的潜意识当中,这边是我们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。