皮肤容易过敏怎么办
日常生活中如何应对皮肤过敏?
01注意饮食忌口
切记病从口入，所以少吃花生等坚果类食品、肉以及辛辣食品，多吃蔬菜水果，平时多喝一些粥，营养要均衡，多喝热水，有助于身体的新陈代谢。
02减少户外活动
炎热的时候，尽量避免户外活动，做好防晒措施，避免出汗。运动时选择避风、避光的地方，当感觉要出汗的时候，我们尽量减少运动强度，不可盲目脱衣服。
03用药方面
皮肤过敏的我们要注意早睡早起，保持睡眠充足，在临睡前擦一些治疗皮肤过敏的药物或在医生的指导下服用口服药物，可以很好的改善皮肤瘙痒和红肿。
04穿衣方面
要勤换衣物，换上洁净的衣物有助于过敏的恢复。
05勤洗澡
皮肤过敏后会瘙痒难耐，所以我们尽量不要用手去挠，这样更容易导致进一步感染。尽量每天洗热水澡，在患处用温水擦拭，这样能抑制皮肤的瘙痒，保持皮肤洁净，加快过敏皮肤的恢复。
06预防蚊虫叮咬
睡前可在大腿、脖子等身体容易外露的部位涂抹花露水或挂上蚊帐，关好门窗的窗纱，使用蚊香等，做好防蚊措施。
2020-03-24 · 金华皮肤病防治院，以专业态度为您服务
金华皮肤病防治院
除了脱敏治疗这种对因治疗以外，还有对症治疗。对症治疗指的是发生皮肤过敏以后的处理，一般口服抗组胺药物，如地氯雷他定或者左西替利嗪，外用糖皮质激素乳膏，如卤米松乳膏或者糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂。
有的人群因为天生的皮肤敏感，不能受到外界的刺激，很容易过敏，所以也会就会很苦恼敏感肌肤用什么护肤品?其实要要以天然的成分为主，产品中不能有过多的酒精防腐剂就没什么大问题。下面就由小编为大家推荐一些适合敏感肌的护肤品。
韩后雪颜亮白达人面膜
提亮焕白肌肤，有助于改善肌肤泛黄、暗哑、粗糙等问题，深润亮白，帮助提升肌肤润泽度，使肌肤白皙透亮、持久水嫩。
素见修护乳
必买款！彻底拯救了我的敏感肌。素见这款修护乳得到过很多护肤金奖，含有20多种天然植物精华，医科大学十几年的研发，用料超级足！对各类肌肤问题都有很显著的效果，怪不得经常卖断货。平时感觉肌肤有问题，抹上几天就好了。良心好货，值得推荐！
资生堂男士洗面膏
无论是膏体、手中揉搓还是在脸上的时候，都突出厚重稍显粘腻的质感，清洁能力不错，加上淡淡的清香。洗后没有明显的干燥或紧绷，也没有刺激或过敏现象。
初能舒缓面膜
口碑最好的一款面膜！和那些国际大牌面膜效果绝对可以抗衡的。最主要的是价格便宜。这款被很多杂志称为面膜“国货之光”，用完第二天真的会感觉皮肤明显变好，毛孔粗糙都会明显细腻改善。初能这款膜布超级服帖吸收度很好，这款也是我回购次数最多的一款面膜类产品。真心值得推荐，相信你用一次就会爱上的。
EltaMD 氨基酸泡沫温和洗面奶
很温和，泡沫超级丰富，洗完很干净但是感觉也不会紧绷，黄瓜味清新自然，自带发泡效果非常奶油触感，很喜欢。
安娜柏林LL再生紧致眼霜
霍霍巴籽油和牛油果能够为肌肤提供大量的营养，减少皮肤的细纹和暗沉现象，让黑眼圈也能得到改善;蜂蜡矢车菊花则可以起到加速新陈代谢的效果，让眼周肌肤更加紧致。
我就是这样。
在今年3月份，突然脸上长了很多红点，开始我也不重视，后来过去了几个星期也没有消失。我就开始着急，去了市里最好的医院看了两次，买了药回来也无济于事。
医生诊断是玫瑰痤疮，我惶恐，去网上查了一下这个皮肤病，发现这种皮肤病是永远治不好的，必须要靠药物控制住，再自己养。
吃了几个月的药，依旧没有什么用，反而更严重了，那时候皮肤屏障完全毁掉了，皮肤出油，黑头白头在脸上挂着，脸上的红点也明显无比。
吃了不下十种药，涂了也不止十多种药，没有一种有效果。
我喜欢的人也因此和我分开了。
那时候又遭遇了很多事情，我在今年5月份被确诊为中度抑郁。
可能我没有接受自己吧。我觉得自己胖自己皮肤不好，自己不聪明……
那时候照镜子就烦，焦虑害怕，让我一直处在情绪的低谷。
我本是个自卑的人，上帝却还是没有放过我。
8月份去了长沙湘雅医院。
吃了药效最大，副作用也最大的泰尔丝。
医生让我吃2个月。
暑假时，我想了很多，也明白了很多。
我接受这样的自己，这样不好看的自己。
写到这里也不是为了告诉大家我的故事，而是警示大家啊！！！
我是活生生把皮肤作死的人啊！！
哈哈哈开玩笑啦反正都过来了，不是吗？
慢慢来！！！都会好的！！
给大家最重要的忠告：
一、最重要的！！！用适合自己的护肤品。
从皮肤屏障受损开始，我就一直在用芸蓉集臻草霜。植物的是真的不刺激！三四个月，皮肤就好了很多，修复了很多，停用之后也没有再反复。
二、皮肤敏感的人：戒糖！！！
忌口很重要，反正对于我来说，我已经不知道巧克力冰淇淋蛋糕饼干奶酪馅饼曲奇是什么味道了！！！（偶尔会吃一点点哈哈哈只是一点点ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
好了给大家的警示到这里就结束了。
祝大家都能有吹弹可破的皮肤！！！
