如何练习弹跳力

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lanqiuwozuiai
2006-04-15 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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上面的真让人郁闷
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abertlee
2006-04-09 · TA获得超过108个赞
知道答主
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没事就连蛙跳或是跳楼梯
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百度网友1f88f4935
2006-04-09
知道答主
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楼上的太罗嗦了.我的简单.
负重弹跳
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仪姮是淑慧
2019-03-26 · TA获得超过3707个赞
知道小有建树答主
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跳绳和拉伸韧带的运动
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广嘉佴语丝
2019-03-31 · TA获得超过4064个赞
知道大有可为答主
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加强负重训练.可以提高弹跳
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