少女什么什么时候才适合戴胸罩，或者发育到什么阶段，尺寸？
一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。
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1、戴文胸时间不宜过长
每天不能超过8小时，更不能戴着睡觉。没事时可以做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。
2、选用棉质文胸
化学纤维容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，文胸会不断摩擦乳头，文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
3、选用尺寸合适的文胸
长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
4、胸大的女性，肩带要宽一些
否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。
5、哺乳期一定要戴文胸
因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴文胸是保持体形非常重要的环节。
6、不同年龄选择不同文胸
青春期可戴少女专用文胸，50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的文胸，以防给乳腺疾病提供温床。
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一般来说，女孩子长到16—18岁，胸廓和乳房的发育已接近成熟或基本定形后开始穿戴胸罩较为适合。应该根据乳房发育的速度和大小来定。在女孩乳房还没有充分发育成熟的时候，戴胸罩本身就没有意义，并且乳罩本身的束缚作用(尤其是有硬衬、海绵等填充物的胸罩)。
可以用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。
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戴胸罩对乳房的保护作用
1、乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织。所以，女孩子乳房发育日臻成熟时，如没穿戴合适的胸罩支持乳房，会使乳腺负担不均匀，加上行走、运动或劳动时乳房的摆动，导致乳房松弛下垂，就不能回复原状，即使锻炼，也难恢复)，妨碍乳腺内血液的正常流通，造成部分血液淤滞，易引起乳房疾病。
2、剧烈运动时若不戴胸罩，容易使乳房及乳头受到伤害，而任何一种伤害又可能引发乳腺炎症。一些处在乳房发育期的女孩子，迫于害羞的心理，不愿意佩戴胸罩，长期以往，就容易引起驼背，进而造成身体变形，于是给健美的体态带来不良影响。
3、适时佩戴胸罩，不仅能够很好地保护乳虏，支持和付托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的正常发育，避免或减少乳房疾病的发生，而且能促进乳房内脂肪的不断积聚，使乳房显得更加丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。
参考资料：百度百科-胸罩
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女孩子到了十六七岁，乳房发育到一定程度时，就应当戴乳罩了。但过早地佩戴乳罩也不好，会影响乳腺的正常发育和日后的功能。首先、少女的发育期在7到19岁，跟据个人的不同或母系而会有所不同。
也就是说少女一般在七岁的时候女性的第一特征开始发育，当然也会因人而异，有的是遗传自母亲，有的也会根据自身的身体状况的不同而不同，主要是运动和营养两方面在起作用。
可以用软尺测量从乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米就可以戴乳罩了。一般来说，戴乳罩也是有学问的：乳罩不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；乳罩背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣，运动时可以略紧一些，运动后放松。
晚上睡觉时要把乳罩取下来，以保证睡眠时呼吸和血液的正常流通。另外，要根据季节选购质地、颜色适时的乳罩，同时要经常换洗，保持清洁。
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全罩胸罩可以将乳房全部包于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，尤其适合乳房丰满及肉质柔软的人。
3/4罩杯胸罩是常见胸罩中，集中效果最好的款式，可以让乳沟明显的显现出来。
1/2罩杯胸罩有利于搭配服装。通常可以将肩带取下，成为无肩带内衣，机能性虽较弱，但提升的效果不错，胸部娇小者穿着后会显得较丰满。
参考资料：百度百科-胸罩
女孩大概在16-17岁左右乳房发育逐渐成熟，或者乳房上下距离大于16cm就要开始穿文胸。
其实这个没有具体的年龄定位，因为每个女孩的发育速度与时间不一样，女生进入青春期以后,胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好。
过早佩戴文胸会对刚刚发育的乳房不利影响今后的乳汁分泌。胸廊和乳房的发育已接近成熟时便需要开始佩戴文胸。
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如何选择内衣？
其实，挑选内衣有一定的要求，女性想要好胸型，就不能忽略下面3个选择条件：
1、选择内衣款式
内衣的款式不同，其实际功用也不同。如果只考虑内衣漂亮的外观，那么就会慢慢蚕食你原本出众的身材。内衣不但需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等挑选内衣，就更能体现穿衣者的品位和修养。
2、选择内衣码数
内衣不应该穿得过松或过紧，因为松垮的内衣，如没穿一样，对你的体型无帮助；过紧的内衣会在身上勒出印痕，不利于呼吸及血液循环。过松或过紧很大程度在于肩带调节的错误，通常女性为斜肩与一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬，因此，建议用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，如果是肩膀比较漂亮的女性，则可以用一绕颈或斜扣，能尽显妩媚风情。
3、选择内衣面料
内衣要有包容性，才能给乳房承受力。通常来说双针织的全棉面料最富弹性且耐用。但是，要注意的是内衣的生命力是有限的，一旦松弛失去弹性，就要放弃，及时地换新。
参考资料：人民网 文胸选择标准
第一阶段是发育前期，年龄一般为八岁左右，表现为乳头突出；
第二阶段为发育早期，年龄一般为九到十岁左右，表现为乳房、乳头小丘隆起，乳晕增长；
第三阶段一般在十一二岁左右，进一步发育；
第四阶段乳晕高出乳房形成第二小丘，这时为十三岁左右；
第五阶段乳晕和乳房发育为一个小丘，并基本定形，年龄一般为十四到十六岁。这段时间腺体增生旺盛，直至基本成熟。具体发育情况会因遗传、气候、营养等因素出现个体差异，但一般要经历这五个阶段。值得注意的是，近年我国女性发育年龄有提前的趋势，所以应该注意早期的发育。
少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大。一般情况下用软尺测量一下从乳腺上缘经过乳头到乳房下缘的距离，如果超过16厘米就应该带胸罩。有些姑娘乳房尚未发育成熟，就过早带有硬衬、棉花、海绵等填充物的胸罩，以显示自己胸部的线条美，这样做反而会影响乳房的正常发育。
少女胸部发展期，内衣选择重点应该著重如何 协助正常化发展，其中，13岁至15岁的青少女，内衣应以保护机能为首要选择，为让发展 正常，不宜选有钢圈的款式以免压迫胸线，而应该选择全罩的软式胸罩较为合适。
由于体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换胸罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。
不要因自己乳房发育过大而感到害羞，穿紧小束胸的胸罩的，这样不仅妨碍胸廓发育，而且还压迫乳房组织，影响乳腺的正常发育。所以，胸罩的选择要以自己的体型和乳房大小、乳沟间距、胸围大小为依据，恰好罩住乳房为宜。另外，质地宜选麻、真丝、棉质内衣为好，还要勤洗勤换，保持清洁。
