Question

一岁的宝宝可以吃鸡蛋吗？

Answer 1

一岁的宝宝可以吃鸡蛋。

鸡蛋作为一种蛋白质优良的食物，是婴幼儿理想的食物。

8个月前不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。

一般而言，1至2岁的孩子，每天需要蛋白质在40克左右，除普通食物外，每天添加1至1.5个鸡蛋就已经足够了。

扩展资料

鸡蛋营养成分

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。

每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

参考资料来源：人民网-宝宝多大能吃鸡蛋 怎么处理最合适

参考资料来源：百度百科-鸡蛋

Answer 2

可以吃鸡蛋的，各个宝宝的情况不同的，你从可以少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强宝宝吃，要有耐心。从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。米粉可用母乳来冲调，宝宝才不会抗拒不吃。或者是冬瓜水，黄瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小锅（一种蔬菜水），冲奶粉、米粉，或者也给宝宝一奶瓶当水喝。下火又有营养，效果不错的。各种的蔬菜水要剁碎加水煮后过滤待用。蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等。
调的稀一点，刚开始学吃的宝宝是不会吃的，他们的小舌头只会裹，吃的时候舌头经常把食物顶出来，流出来，所以要有点耐心，帮他们擦干净，一次少喂一点！

Answer 3

当然可以，只不过吃法得有所讲究。
一岁的孩子最好吃蒸清蒸的水鸡蛋，同时可以加少许细肉末，一来便于孩子吸收，二则营养充足；
不宜将整个鸡蛋煮熟拨开让孩子吃，一不利于孩子消化吸收，二不安全。

Answer 4

当然可以，只不过吃法得有所讲究。一岁的孩子最好吃蒸清蒸的水鸡蛋，同时可以加少许细肉末，一来便于孩子吸收，二则营养充足；不宜将整个鸡蛋煮熟拨开让孩子吃，一不利于孩子消化吸收，二不安全。

Answer 5

可以吃鸡蛋的