怎么样能让瘦的人胖起来? 30

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雪糕niki
2013-09-01
知道答主
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如果你特别瘦增肥就要多吃高蛋白质高脂肪的食物啊,像肉类,蛋类,多喝牛奶。
当然最快接的方法是在衣服搭配上,使人觉得你没那么瘦,建议不要穿颜色过深和竖条纹的衣服裤子!
校如柏0e1lf
2013-09-01
知道答主
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饭后喝碗汤
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s616339654
2013-09-01
知道答主
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瘦的人是因为肠胃不好,消化不好吸收不好,你要先把你肠胃救起来才能救你的身材
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X潇湘218
2013-09-01
知道答主
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吃饭要细嚼慢咽这样有助于吸收消化才能有利于身体。
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XIAOPENGHUgo
2013-09-01 · TA获得超过284个赞
知道小有建树答主
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你可以多吃一些脂肪含量较高的食品,切记吃零食。也可以吃了就睡觉。少动,让食物在胃里得到更好的吸收和利用。
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