如何拍出背景暗，主体亮的照片
1、要拍出背景比较暗的，我们首先要把照相机的ISO调低，光圈缩小，这样就会比较暗。
2、突出主体需要用到闪光灯，如果是物体，我们可以采用从上往下的打光方法，比如下图
3、可以采取侧面曝光的方法，光圈缩小，加深景深。
4、在摄影棚里面拍摄，我们可以选取，黑色背景背景就比较暗，然后用闪光灯压光，就会拍出主体比较亮背景暗的照片。
5、在夜晚拍摄，那么背景就是暗的，给主体打上闪光灯，曝光率要达到1/250秒的速度。
6、还可以通过照片的后期修改，把背景颜色调深，主体颜色稍微亮一些，这样也能够使主体突出，使背景暗淡。
主体亮，背景暗的效果，在摄影专业术语上叫高反差，这种效果可以突出主体，减少背景的干扰。
首先，主体和背景要有一点亮度差。例如，在逆光状态下，光线照射到一朵小花上，而背景是建筑物的阴面。本身就存在亮度差，我们只要使用一点小小的技巧，就能获得主体亮、背景暗的效果了。
一定要学会测光，也就是测量被摄物体反射出来的光线强度，以此来决定使用多大的光圈和什么样的快门速度。可以用点测光对着主体测量，测量的方法是半按快门，看一下显示屏上显示出来的光圈、快门分别是什么值，然后在M档里输入这两个值，重新构图、对焦，就可以了。如果您对照相机比较熟悉，也可以使用曝光锁定按钮。
有必要摸索一下照相机的几种测光模式，只有熟悉相机，才能得心应手
当然，也可以不使用点测光，但这必须要依靠丰富的经验。如果背景是一面墙，主体是一朵花，从大小比例上看，花占比太少，背景的暗部占比太大。这就需要大幅度降低曝光补偿（EV值）。一般来说，背景越暗、所占的面积越大，曝光补偿的值就要越低。至于低到多少合适，这个没有统一的标准，可以多拍几张试一下。这种方法不如点测光精确，但比较方便。
如果主体和背景的亮度差不明显，也有办法来解决的，
第一种方法，人工设置背景，拍摄花卉的时候，可以使用一块黑色背景板，再用上面的方法进行测光。
第二种方法，使用闪光灯或者其他类型的人工光，照亮主体，同时避免照射到背景，也可以拍摄出主体亮、背景暗的效果。
下面举两个例子。
下面这张照片是我在客厅的餐桌上拍的，用了一盏常亮灯，加常规灯罩，关闭客厅全部灯光，用常亮灯从顶部垂直打光。为了避免照射到背景，我降低了灯架的高度，令其靠近香水瓶，这样光线会更加集中。如果有猪嘴照或者束光筒，效果会更好。
下面这张照片使用了闪光灯，但我们知道，闪光灯的扩散性还是比较强了，为了让光线更加集中，我使用了蜂巢罩，手持闪光灯，配合照相机的延时模式进行离机闪光，光线是也是从顶部打下来的。
摄影需要不停地琢磨，反复地试验，任何题材，只要你拍过了，下一次一定能拍得更好
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