Question

小孩子上火了怎么办呀，该如何去火

Answer 1

　中医认为孩子是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即上火现象。而且孩子肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而上火。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，也容易引起上火。
　　对于孩子上火，应该从以下几点入手：
　　1.锻炼身体增强体质
　　让孩子坚持进行适当的体育锻炼，对宝宝增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，这是预防上火，防止疾病侵入的关键。
　　2.养成良好的卫生习惯
　　让孩子从小就养成良好的生活卫生习惯，减少病菌感染的机会，比如不要用手揉眼、抠鼻；注意口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口等。
　　3.选择安全的降火药
　　如果孩子上火得较为严重的话，家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。