拖延症怎么治
展开全部
严格的说，拖延症不是一个医学术语，但却是当今社会大多数人存在的问题。拖延症是人们以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍和功能紊乱行为。
拖延症的治疗需采取综合治疗：详细问诊后，了解拖延症伴随的其他症状，进行药物和心理治疗。因为“拖延”会影响到情绪，如出现强烈自责情绪，负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病。那么针对其焦虑、抑郁和强迫的症状实施有效药物治疗；同时根据其具体情况制定心理治疗方案，如行为矫正、认知治疗、精神分析等心理治疗
拖延症的治疗需采取综合治疗：详细问诊后，了解拖延症伴随的其他症状，进行药物和心理治疗。因为“拖延”会影响到情绪，如出现强烈自责情绪，负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病。那么针对其焦虑、抑郁和强迫的症状实施有效药物治疗；同时根据其具体情况制定心理治疗方案，如行为矫正、认知治疗、精神分析等心理治疗
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
