Question

生病刚好胃口不好吃什么都没胃口吃什么可以增加食欲

就是吃什么水果可以增加吃饭量！可以多吃点那些！比如香蕉我感觉可以！还有什么可以！

Answer 1

可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能 降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“抚慰”以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物 韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。防止粗纤维食物摄入，以 免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料

Answer 2

可以在食物里加点醋啊，喜欢吃什么就加在什么里，另外吃苹果也可以，可以开胃哦，还有 芒果啦，酸菜也行啊

Answer 3

山楂是开胃的 胃口不好多喝点粥

Answer 4

坚持运动。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。