为什么我老长痘！！我已经很注意了,不抽烟不喝酒不吃辣不熬夜.但还是长不停!
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治疗青春痘的进度很缓慢，通常要数个星期才有好转，而且治疗一定要长期进行并持之以恒。
1. 清洗剂：市面上有许多种暗疮肥皂、清洁剂等，其实用普通中性的肥皂已经足够。
2. 外用药膏：用於较轻微情况。使用外用药膏后，会出现皮肤微红或脱皮的现象，但如果情况严重，就必须停止使用和请教医生。
快治：作用是消灭皮肤上的暗疮细菌,通常要两星期才见效，长期使用可减少暗疮生长。
水杨酸：作用是减少油脂堵塞毛孔，帮助治愈及预防暗疮。要长期使用才有效果。
蕾婷：是一种维生素A酸，作用是减少油脂分泌，令皮肤细胞正常生长，减少毛孔被堵塞的情况发生。
抗生素药膏：作用是杀死皮肤表面的暗疮细菌
。
3. 口服药：配合外用药膏用於普通或以上情况。孕妇不宜使用口服暗疮药。
口服抗生素：如红霉素、四环素等，抗生素可杀死皮肤毛囊深一层的暗疮细菌，但要服用一个月以上才见效。
避孕药：因为避孕药有女性荷尔蒙，有抑制雄性荷尔蒙的作用。服用3-4个月后便会有显著的效果。
口服维生素A酸：作用是减少油脂分泌，令皮肤细胞正常生长，和减低皮肤表面细菌的密度。此药对严重情况十分有效，但可能产生不良的副作用（如肝炎、孕妇服后胎儿可能会畸形、脱发、口乾、对阳光敏感、大肠炎等）。
4. 其他药物：若情况严重，皮肤科医生可能为患者注射类固醇。
青春痘护理注意事项：
1、不要挤青春痘：挤青春痘会弄破毛囊，加上手指上的细菌，更容易引起发炎。若情况严重，即使暗疮痊愈后，亦会留下疤痕。
2、每天以中性肥皂及温水洗脸2-3次，毋须买特别的药皂洗脸或磨砂洗脸膏来洗脸，过度洗擦或按摩皮肤，会刺激皮肤使暗疮恶化。
3、起居生活要有规律，不要熬夜，保持心情开朗。
4、化妆品会堵塞毛孔而令青春痘数目增加。如果必须使用化妆品，最好是化淡妆，而且不要使用油性的化妆品与护肤品，晚上应彻底洗净脸部并清除脸上的化妆品。
5、饮食：现时并没有证据证明食物对暗疮有影响，但少吃高脂（油炸食物、肉类）、高热量（如糖果、巧克力）和辛辣刺激的食物，对身体亦有利。避免穿紧身衣物（如头巾）和避免在太阳或太阳灯下暴晒，因为有些暗疮药会增加皮肤对紫外线的敏感反应。
1. 清洗剂：市面上有许多种暗疮肥皂、清洁剂等，其实用普通中性的肥皂已经足够。
2. 外用药膏：用於较轻微情况。使用外用药膏后，会出现皮肤微红或脱皮的现象，但如果情况严重，就必须停止使用和请教医生。
快治：作用是消灭皮肤上的暗疮细菌,通常要两星期才见效，长期使用可减少暗疮生长。
水杨酸：作用是减少油脂堵塞毛孔，帮助治愈及预防暗疮。要长期使用才有效果。
蕾婷：是一种维生素A酸，作用是减少油脂分泌，令皮肤细胞正常生长，减少毛孔被堵塞的情况发生。
抗生素药膏：作用是杀死皮肤表面的暗疮细菌
。
3. 口服药：配合外用药膏用於普通或以上情况。孕妇不宜使用口服暗疮药。
口服抗生素：如红霉素、四环素等，抗生素可杀死皮肤毛囊深一层的暗疮细菌，但要服用一个月以上才见效。
避孕药：因为避孕药有女性荷尔蒙，有抑制雄性荷尔蒙的作用。服用3-4个月后便会有显著的效果。
口服维生素A酸：作用是减少油脂分泌，令皮肤细胞正常生长，和减低皮肤表面细菌的密度。此药对严重情况十分有效，但可能产生不良的副作用（如肝炎、孕妇服后胎儿可能会畸形、脱发、口乾、对阳光敏感、大肠炎等）。
4. 其他药物：若情况严重，皮肤科医生可能为患者注射类固醇。
青春痘护理注意事项：
1、不要挤青春痘：挤青春痘会弄破毛囊，加上手指上的细菌，更容易引起发炎。若情况严重，即使暗疮痊愈后，亦会留下疤痕。
2、每天以中性肥皂及温水洗脸2-3次，毋须买特别的药皂洗脸或磨砂洗脸膏来洗脸，过度洗擦或按摩皮肤，会刺激皮肤使暗疮恶化。
3、起居生活要有规律，不要熬夜，保持心情开朗。
4、化妆品会堵塞毛孔而令青春痘数目增加。如果必须使用化妆品，最好是化淡妆，而且不要使用油性的化妆品与护肤品，晚上应彻底洗净脸部并清除脸上的化妆品。
5、饮食：现时并没有证据证明食物对暗疮有影响，但少吃高脂（油炸食物、肉类）、高热量（如糖果、巧克力）和辛辣刺激的食物，对身体亦有利。避免穿紧身衣物（如头巾）和避免在太阳或太阳灯下暴晒，因为有些暗疮药会增加皮肤对紫外线的敏感反应。
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