12个回答
展开全部
吃黄瓜，呼拉圈、跳绳、快走。只要坚持就有效果
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跳绳啊！还有一个不是很科学的办法，买泻药吃。不过对身体不太好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
早上吃好点…中午吃饱点，晚上吃少点，最好晚上吃栖红柿、黄瓜等水果。每天坚持跑步！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天逛街半个钟头!(在条件允许的情况下)至于水果我建议你多吃一些香蕉!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多吃点豆制品吧
少吃点油腻的东西
运动如果你不能持之以恒的话还是少做些比较好
因为会发生反弹
少吃点油腻的东西
运动如果你不能持之以恒的话还是少做些比较好
因为会发生反弹
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
