Question

如果有鼻炎的话要注意什么？要吃点什么药会舒服一点？

如果有鼻炎的话要注意什么？要吃点什么药会舒服一点？晚上一直打喷嚏怎么办。？谁可以告诉我、做些什么会好一点急需！！！！！！！！！！！！！急需！！！！！！！！！！！！！
谢谢！！！！！！！！！

Answer 1

我也患有鼻炎，看到这么多人受鼻炎的困扰
在这里我想谈谈自己的一些经验。

首先，千万不要乱吃什么药，或用什么喷鼻子的东西。
不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。
因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，
降低身体的免疫能力，这样只会令鼻炎更加严重。

第二，良好的心理状态心态是第一位。
据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。
更需要的是我们持之以恒！

第三，运动提高自身免疫力。
我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。
我平时候注意运动保健，保持自己身体良好。因为感冒会令鼻炎加重，
提高身体免疫力减少感冒是第二重要的事情。

第四，平时多对鼻子五官进行按摩，可以减轻鼻炎的症状。

第五，注意饮食习惯
鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的刺激的东西。
少抽烟。

我还有一种方法，就是大喊。就是需要条件允许，每天喊半个小时，
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了，
辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！
条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。

你只要坚持运动，保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰。
我有时使用盐酸萘甲唑林滴鼻液 可以缓解鼻炎 但不能经常使用。 老打喷嚏。。 多吃富含维生素c的水果。每天用棉签蘸生理盐水对鼻腔进行清洗（1~2次），然后每天洗脸的时候注意用清水小心的清洗鼻孔，如果鼻腔出血的话，小心的用棉花（最好不要用卫生纸、面巾纸）轻轻的放入鼻孔至出血部位，这样就能明显降低鼻炎的症状。同时使用一些抗过敏的药剂（作用在患处的最好，如伯克纳喷雾剂等）。我也是鼻炎患者，而且症状很明显，就是用这个办法基本上治愈了！另外就是要注意在日常生活中，不要让自己经常到粉尘过大、空气很干燥的地方去。还要注意尽量少吃海鲜、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物。