17岁怎么样锻炼能长高
我前几天刚过完生日，我现在才165cm我想请教下，每天怎么样作息时间作息生活，应该吃些什么能让个子有明显的提高，不期望太高170cm-180cm就可以了（鸡蛋，不现实吧T...
我前几天刚过完生日，
我现在才165cm
我想请教下，
每天怎么样作息时间
作息生活，应该吃些什么
能让个子有明显的提高，
不期望太高170cm-180cm就可以了（鸡蛋，不现实吧T_T）
谢谢大家了 展开
我现在才165cm
我想请教下，
每天怎么样作息时间
作息生活，应该吃些什么
能让个子有明显的提高，
不期望太高170cm-180cm就可以了（鸡蛋，不现实吧T_T）
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