Question

吃东西胀气然后拉肚子怎么办

Answer 1

你吃了什么东西才是关键，像红薯、萝卜之类的食物本身就会导致胀气。
你的描述太过笼统无法给出详细分析，如果只是偶尔一次的现象，可能是吃尽了脏东西，或者相冲的东西，就好像土豆牛肉对于有些体质的人吃了就会拉肚子。
如果经常吃东西胀气拉肚子，最可能的原因还是消化功能不好，肠胃脆弱。这样应该以容易消化吸收的食物为主，避免大油大腻，大荤大辣，口味太重，食物以清淡、蔬果为主，吃饭不宜过饱。
如果跑肚拉稀很严重，伴有严重的腹痛，可能是急性肠胃炎等症状，建议立即到医院就诊，不要耽误。