怎么样才能让刚煮的青菜不变黄?
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炒青菜的油量,稍微比平常烹饪多些。
炒青菜的火候,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢煮,记得是快炒。
炒菜时,放盐最关键,有些青菜,比如生菜、大白菜,本身水分已经很足,就一定要在炒到八成熟的时候再放盐,如果早放盐,就会出一滩水,也容易影响菜的颜色;有些青菜,比如通心菜、红薯叶、南瓜苗之类,水分并不多,最好在放油之后,把需要的盐份倒进油里融化掉,再倒青菜入锅内旺火快炒,这样在炒的过程中,会逼出青菜中的一小部分水分,更好地保护此类青菜的翠色。
有些青菜,在入盘之后千万不要堆起来,要用筷子在盘子中央挑出一处空地,让青菜更快散热,才不会因温度过高使青菜变色。
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2013-09-04
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要旺火急炒就不会了.最好先在开水里面过一下.开水里可以加点小苏打.
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水中加盐、大火快烫、用冷水酊。烫出的青菜又翠又绿。
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2013-09-04
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用高温的水烫青菜。再用拌就不会变黄了
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