经常爱生气的人如何调理身体

我今年27岁了，由于以前经常爱生气，现在经常肚子里感觉不舒服，好像有气在里面来回跑，感觉肚子里肯定有什么毛病了，总是感觉闷的慌，没有食欲，我该如何调理呢，恳请大师傅指点指... 我今年27岁了，由于以前经常爱生气，现在经常肚子里感觉不舒服，好像有气在里面来回跑，感觉肚子里肯定有什么毛病了，总是感觉闷的慌，没有食欲，我该如何调理呢，恳请大师傅指点指点展开

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#合辑# 机票是越早买越便宜吗？

熊熊晨潍R5
2013-09-03 · TA获得超过759个赞

知道答主

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病情分析：经常生气，肝气不舒，可能会导致乳腺炎、乳腺增生，肝阳上亢，西医上表现为高血压病。所以常生气肯定不好，解决的办法是少生气，控制自己的情绪，而不是出现了问题再怎么调理
意见建议：建议修身养性，提高控制自己情绪的能力，遇事先缓三秒钟，多听听舒缓的音乐，平时体育运动舒缓心情，尽量让自己有个好的心情，不给自己生气发脾气的理由，在能从源头控制