Question

性格懦弱，自卑，脾气特别不好，一点小事都会暴跳如雷。，

性格懦弱，自卑，脾气特别不好，一点小事都会暴跳如雷。，而且，自己越来越厌世，非常厌世，从心底就很抵触世间的一切，特别是那些伤风败俗。自己的适应能力又很差，我也知道适者生存，但是，我真的做不到，生不如死每天都是。发现在自己特别爱钻牛角尖，什么事都放不下，去年和好几年前的事都会经常想起来，一想起来除了自责冒火，就是逃避责任，每次都想改变，但就是做不到，等第二天醒来又忘了，又走回了老路。性格又自卑又懦弱，和这个世界格格不入，和外人也是合不来，都不愿意说一句话，。

Answer 1

多读书多看报少吃零食多睡觉

Answer 2

学会放松和看开一切。
不计较不关注别人的做法，自己努力学习并做好自己的本份可以了。

Answer 3

经历的少了，多接触人，多听多看多想，我以前也是这么过来的，有点自卑跟自闭

Answer 4

其实如果可以的话多交点朋友 如果在现实中不想的话 可以在二次元 因为在这里谁都不认识谁 所以你可以放开心 重新认识新朋友

Answer 5

我和你一样，我也不想来到这个世间，我早想穿越走了。

追答

我其实都不知道以后父母不在了，我一个人能活多久，会是什么样子，自己都很担忧，真想一丝了知