Question

心情烦躁，犯困，全身无力是怎么回事

Answer 1

如果是身体问题可以及时到去看医生，诊断病情，得到治疗。如果晚上没有睡好，就要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，恢复体力，精力。我认为可能更多的是心理困，生活中的一些事情让自己不爽，造成你情绪有些低落，或者工作生活中的压力过大，这样也会让自己浑身无力犯困的。
意见建议：建议：一、调整情绪，调整心态，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，跑步，打球，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪，减缓压力的好方法。可以试试。二、自我减压，善待自己，降低要求，享受生活。豁达宽容，顺其自然地生活，让自己活得轻松快乐。就不会有浑身无力犯困的感觉了。

希望能帮到你  望采纳 谢谢

Answer 2

大概今天是周一的原因吧，周一综合症吧。我每个周一上班都是这样，周二周三才持续缓解。不过，六日适合好好休息，不要狂欢到太晚。

Answer 3

有可能是中署了。

Answer 4

没有睡好，保持一个好的作息习惯。