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2013-09-05
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皮肤变坏,起斑,粗糙,腹痛,掉头发
慢性重金属中毒及营养疗法参考表
重金属 来源 症状 排毒食物 排毒营养补充剂
锑 受污染海产 幼儿/小孩食欲不振 香菜 硫辛酸
受污染空气 幼儿/小孩睡眠障碍 紫椰菜 维他命E
塑胶阻燃剂 心律不正 红/黄椒 维他命C
电子零件 过敏症(肠和呼吸系统) 葡萄 乳蓟
电池 肝脏受损 麦芽 硒
润滑剂 疲劳 蒜 蒜
合金 频频患传染病 洋葱 绿藻/螺旋藻
弹药 鸡蛋 维他命B
上述的食物含有丰富抗氧化成分
(花青素和维他命E)及有机硫化物
(半胱氨酸和甲硫胺酸)
铀 土壤 肾脏受损 鲜色蔬果 硫辛酸
岩石 (起受损程度是可逆的, 豆类 维他命E
受污染水源 视积聚量而定) 蛋/蛋白 维他命C
地下水 动物研究发现可以引起 维他命B
橙红/黄色颜料 导致胎死馥腹中或畸胎
医疗或工业具 经由胎盘侵入胎儿身体
放射性的设备 影响胎儿发育
砷 受污染海产 头痛 鲜色蔬果 硫辛酸
受污染啤酒 头脑不清 蒜 乳蓟
受污染水源 嗜睡 洋葱 硒
苹果核 指甲出现不正常色素 豆类 蒜
洗衣剂 表皮或指甲角化 葡萄 大麦嫩草/小麦草
二手烟 脱发 绿茶 绿藻/螺旋藻
木材防腐剂 皮疹 蛋/蛋白 维他命B
杀虫剂 呼吸道黏膜发炎 海带 毂胱甘蛋白
除草剂 积聚于肝,脾,肾,肺
杀真菌剂 和肠道
颜料
烧煤/碳
铍 器械合金 长期吸入可以增加肺癌 奇异果 含有生物类黄酮的
飞机零件 风险 绿茶 维他命C
弹簧 接触性皮炎 橙子 维他命E
电线连接器 积聚于骨骼,肝和肾
电线陶瓷绝缘
体
微波炉
镜子
颜料
受污染空气
汞 受污染海产 食欲不振及体重偏轻 蒜 硫辛酸
补牙银粉 疲劳 洋葱 含有生物类黄酮的
鱼翅 记忆力退化 蛋/蛋白 维他命C
一些化妆品 情绪失调 绿叶菜(特别是菠 维他命E
温度计 行为变异 菜及香菜) 硒
一些疫苗 手足颤动 西蓝花 蒜
一些隐型眼 牙肉发炎 椰菜花 锌
镜清洁液 手指麻木 豆类 大麦嫩草/小麦草
光管 虚弱无力 燕麦 绿藻/螺旋藻
杀真菌剂 忧郁 葡萄
电池 精子数目减少 紫椰菜
烧煤/碳 增加流产数量 全麦面包
经由胎盘侵入胎儿身体 土豆
影响胎儿发育
失眠
白内障
过敏症
镉 二手烟 肾脏受损 蒜 硫辛酸
受污染水源 食欲不振 洋葱 含有生物类黄酮
受污染海产 牙肉出现不正常颜色 蛋/蛋白 维他命C
茶叶 影响骨骼健康或成长 菠菜 蒜
镀锌铁皮/管 骨痛 豆腐 大麦嫩草/小麦草
颜料 增加骨折风险 奶类 钙
可再充电电 降低免疫力-影响T细胞 土豆 绿藻/螺旋藻
池 形成 西蓝花
吸入镉可损害肺部 香菜
儿童过度活跃/注意力
不集中
铅 颜料 早产 乳制品 硫辛酸
颜色蜡笔 出生体重偏轻 蒜 蒜
报纸杂志上 婴儿智力减退 洋葱 含有生物类黄酮
的彩色广告 降低IQ 蛋/蛋白 的维他命C
水晶 牙肉出现不正常颜色 菠菜 铁
陶瓷器 学习困难 豆类 维他命B
染发剂 儿童过度活跃/注意力 海带 大麦嫩草/小麦草
铅制水管 不集中 橙子 绿藻/螺旋藻
一些化妆品 增加流产机会 奇异果 钙
罐头食物 反应缓慢 苹果
皮蛋 记忆力退化 西蓝花
一些中成药 损害生殖器官
汽车废气 贫血
手指,手腕或踝关节无力
腹部不适
便秘
疲劳
铝 铝制橱具 记忆力退化 蒜 硫辛酸
抗胃酸药 老人痴呆症 洋葱 苹果酸镁
铝纸(锡纸) 话语障碍 豆类 含有生物类黄酮
止汗剂 痴呆 蛋/蛋白 维他命C
汽水罐 痉挛 奇异果 蒜
啤酒罐 苹果 大麦嫩草/小麦草
发粉
慢性重金属中毒及营养疗法参考表
重金属 来源 症状 排毒食物 排毒营养补充剂
锑 受污染海产 幼儿/小孩食欲不振 香菜 硫辛酸
受污染空气 幼儿/小孩睡眠障碍 紫椰菜 维他命E
塑胶阻燃剂 心律不正 红/黄椒 维他命C
电子零件 过敏症(肠和呼吸系统) 葡萄 乳蓟
电池 肝脏受损 麦芽 硒
润滑剂 疲劳 蒜 蒜
合金 频频患传染病 洋葱 绿藻/螺旋藻
弹药 鸡蛋 维他命B
上述的食物含有丰富抗氧化成分
(花青素和维他命E)及有机硫化物
(半胱氨酸和甲硫胺酸)
铀 土壤 肾脏受损 鲜色蔬果 硫辛酸
岩石 (起受损程度是可逆的, 豆类 维他命E
受污染水源 视积聚量而定) 蛋/蛋白 维他命C
地下水 动物研究发现可以引起 维他命B
橙红/黄色颜料 导致胎死馥腹中或畸胎
医疗或工业具 经由胎盘侵入胎儿身体
放射性的设备 影响胎儿发育
砷 受污染海产 头痛 鲜色蔬果 硫辛酸
受污染啤酒 头脑不清 蒜 乳蓟
受污染水源 嗜睡 洋葱 硒
苹果核 指甲出现不正常色素 豆类 蒜
洗衣剂 表皮或指甲角化 葡萄 大麦嫩草/小麦草
二手烟 脱发 绿茶 绿藻/螺旋藻
木材防腐剂 皮疹 蛋/蛋白 维他命B
杀虫剂 呼吸道黏膜发炎 海带 毂胱甘蛋白
除草剂 积聚于肝,脾,肾,肺
杀真菌剂 和肠道
颜料
烧煤/碳
铍 器械合金 长期吸入可以增加肺癌 奇异果 含有生物类黄酮的
飞机零件 风险 绿茶 维他命C
弹簧 接触性皮炎 橙子 维他命E
电线连接器 积聚于骨骼,肝和肾
电线陶瓷绝缘
体
微波炉
镜子
颜料
受污染空气
汞 受污染海产 食欲不振及体重偏轻 蒜 硫辛酸
补牙银粉 疲劳 洋葱 含有生物类黄酮的
鱼翅 记忆力退化 蛋/蛋白 维他命C
一些化妆品 情绪失调 绿叶菜(特别是菠 维他命E
温度计 行为变异 菜及香菜) 硒
一些疫苗 手足颤动 西蓝花 蒜
一些隐型眼 牙肉发炎 椰菜花 锌
镜清洁液 手指麻木 豆类 大麦嫩草/小麦草
光管 虚弱无力 燕麦 绿藻/螺旋藻
杀真菌剂 忧郁 葡萄
电池 精子数目减少 紫椰菜
烧煤/碳 增加流产数量 全麦面包
经由胎盘侵入胎儿身体 土豆
影响胎儿发育
失眠
白内障
过敏症
镉 二手烟 肾脏受损 蒜 硫辛酸
受污染水源 食欲不振 洋葱 含有生物类黄酮
受污染海产 牙肉出现不正常颜色 蛋/蛋白 维他命C
茶叶 影响骨骼健康或成长 菠菜 蒜
镀锌铁皮/管 骨痛 豆腐 大麦嫩草/小麦草
颜料 增加骨折风险 奶类 钙
可再充电电 降低免疫力-影响T细胞 土豆 绿藻/螺旋藻
池 形成 西蓝花
吸入镉可损害肺部 香菜
儿童过度活跃/注意力
不集中
铅 颜料 早产 乳制品 硫辛酸
颜色蜡笔 出生体重偏轻 蒜 蒜
报纸杂志上 婴儿智力减退 洋葱 含有生物类黄酮
的彩色广告 降低IQ 蛋/蛋白 的维他命C
水晶 牙肉出现不正常颜色 菠菜 铁
陶瓷器 学习困难 豆类 维他命B
染发剂 儿童过度活跃/注意力 海带 大麦嫩草/小麦草
铅制水管 不集中 橙子 绿藻/螺旋藻
一些化妆品 增加流产机会 奇异果 钙
罐头食物 反应缓慢 苹果
皮蛋 记忆力退化 西蓝花
一些中成药 损害生殖器官
汽车废气 贫血
手指,手腕或踝关节无力
腹部不适
便秘
疲劳
铝 铝制橱具 记忆力退化 蒜 硫辛酸
抗胃酸药 老人痴呆症 洋葱 苹果酸镁
铝纸(锡纸) 话语障碍 豆类 含有生物类黄酮
止汗剂 痴呆 蛋/蛋白 维他命C
汽水罐 痉挛 奇异果 蒜
啤酒罐 苹果 大麦嫩草/小麦草
发粉
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重金属有很多种的,简单说下日常见的几种!
砷急性中毒;急性期会有恶心、呕吐、腹痛、血便、休克、低血压、溶血、大蒜、及金属味、肝炎、黄疸、急性肾衰竭、昏迷、抽搐。
镉急性中毒;恶心、腹痛、呕吐、出血性肠胃炎、肝、肾坏死、心脏扩大。
铬急性中毒;六价铬;剧毒及腐蚀性
皮肤:(铬溃疡)Chrome
ulcer,鼻中膈穿孔,过敏性接触皮肤炎(吸人),胃肠出血性胃肠炎(食入1-2
公克会致命)。肾、急性肾衰竭(食入,
吸入或皮肤吸收)。肺、72小时後会发生肺水肿(吸入大量);三价铬;为身体必须元素,为糖份代谢必要,肠胃吸收困难。
铜急性中毒;大多为食入硫酸铜或食入铜食器污染的食物、果汁所致。食入大量的铜,会引起严重的恶心、含绿蓝物的呕吐、腹痛、腹泻、吐血、变性血红素症、血尿等症状。严重者会有肝炎、低血压、昏迷、溶血、急性肾衰竭、抽搐等并发症。甚至死亡也可能发生。
汞元素汞中毒;急性中毒:(主要为吸人汞蒸气所致)急性支气管炎、肺炎、口腔炎、肠炎、发烧、意识混乱、呼吸困难、吞食元素汞一般没有症状,除非相当大量。
锰急性中毒:吸入氧化锰的粉尘即有可能产生所谓金属熏烟热或化学性肺炎,氧化锰常因焊接或切割含锰物而产生的。发冷、发烧、恶心、咳嗽都会发生。
镍急性中毒;一般常见於吸入有机镍所致,中毒症状类似一氧化碳中毒,但合并有血糖及尿糖上升,常会有恶心、呕吐、头痛、头晕、失眠、躁动持续数小时、然後12小时到5天没症状。随之会有如肺炎般的胸闷、呼吸困难、咳嗽、心悸、流汗、虚弱及视力模糊。严重者4到13天可能会死亡。
铅急性中毒(成年人);轻微及中度中毒:疲倦、躁动、感觉异常、肌痛、腹痛、抖动、头痛、恶心、呕吐、便秘、体重减少、性欲降低。严重中毒:运动神经病变、脑病变、抽搐、昏迷、严重腹绞痛、急性肾衰竭。
锌急性中毒;恶心、呕吐、腹痛、血便、发烧、常自行恢复。
轻度重金属中毒者可喝牛奶解毒!
砷急性中毒;急性期会有恶心、呕吐、腹痛、血便、休克、低血压、溶血、大蒜、及金属味、肝炎、黄疸、急性肾衰竭、昏迷、抽搐。
镉急性中毒;恶心、腹痛、呕吐、出血性肠胃炎、肝、肾坏死、心脏扩大。
铬急性中毒;六价铬;剧毒及腐蚀性
皮肤:(铬溃疡)Chrome
ulcer,鼻中膈穿孔,过敏性接触皮肤炎(吸人),胃肠出血性胃肠炎(食入1-2
公克会致命)。肾、急性肾衰竭(食入,
吸入或皮肤吸收)。肺、72小时後会发生肺水肿(吸入大量);三价铬;为身体必须元素,为糖份代谢必要,肠胃吸收困难。
铜急性中毒;大多为食入硫酸铜或食入铜食器污染的食物、果汁所致。食入大量的铜,会引起严重的恶心、含绿蓝物的呕吐、腹痛、腹泻、吐血、变性血红素症、血尿等症状。严重者会有肝炎、低血压、昏迷、溶血、急性肾衰竭、抽搐等并发症。甚至死亡也可能发生。
汞元素汞中毒;急性中毒:(主要为吸人汞蒸气所致)急性支气管炎、肺炎、口腔炎、肠炎、发烧、意识混乱、呼吸困难、吞食元素汞一般没有症状,除非相当大量。
锰急性中毒:吸入氧化锰的粉尘即有可能产生所谓金属熏烟热或化学性肺炎,氧化锰常因焊接或切割含锰物而产生的。发冷、发烧、恶心、咳嗽都会发生。
镍急性中毒;一般常见於吸入有机镍所致,中毒症状类似一氧化碳中毒,但合并有血糖及尿糖上升,常会有恶心、呕吐、头痛、头晕、失眠、躁动持续数小时、然後12小时到5天没症状。随之会有如肺炎般的胸闷、呼吸困难、咳嗽、心悸、流汗、虚弱及视力模糊。严重者4到13天可能会死亡。
铅急性中毒(成年人);轻微及中度中毒:疲倦、躁动、感觉异常、肌痛、腹痛、抖动、头痛、恶心、呕吐、便秘、体重减少、性欲降低。严重中毒:运动神经病变、脑病变、抽搐、昏迷、严重腹绞痛、急性肾衰竭。
锌急性中毒;恶心、呕吐、腹痛、血便、发烧、常自行恢复。
轻度重金属中毒者可喝牛奶解毒!
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2013-09-05
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重金属指比重大于4或5的金属,约有45种,如铜、铅、锌、铁、钴、镍、锰、镉、汞、钨、钼、金、银等。尽管锰、铜、锌等重金属是生命活动所需要的微量元素,但是大部分重金属如汞、铅、镉等并非生命活动所必须,而且所有重金属超过一定浓度都对人体有毒。
全身症状为头痛、头昏、乏力、发热。口腔及消化道症状表现为齿龈红肿酸痛、糜烂出血、牙齿松动、龈槽溢脓,口腔有臭味,并有恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻。皮肤接触可出现红色斑丘疹,以四肢及头面部分布较多。少数患者可有肾损害,个别严重者可有咳嗽、胸痛、呼吸困难、绀紫等急性间质性肺炎的表现
全身症状为头痛、头昏、乏力、发热。口腔及消化道症状表现为齿龈红肿酸痛、糜烂出血、牙齿松动、龈槽溢脓,口腔有臭味,并有恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻。皮肤接触可出现红色斑丘疹,以四肢及头面部分布较多。少数患者可有肾损害,个别严重者可有咳嗽、胸痛、呼吸困难、绀紫等急性间质性肺炎的表现
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一般会出现恶心、腹痛、呕吐等症状,如果身体出现不适,最好赶快去医院检查确诊。海产品容易受到重金属污染,以后要少吃,吃的时候要把海产彻底煮熟,以免吃入细菌
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