Question

睡醒后手臂肌肉痛

没有运动 有没有什么药能缓解疼痛

Answer 1

做一下轻微的按摩，同时配合敷一下热毛巾，能够舒缓疼痛。

第一个方法，如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。

第二个方法，如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。

第三个方法，如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话，最好做一下轻微的按摩，同时配合敷一下热毛巾，能够舒缓疼痛。

第四个方法，有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。

第五个方法，如果白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩颈部也不舒服，那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去医院做专业的按摩推拿以及针灸和药物治疗。

Answer 2

你有可能是晚上睡觉的时候压迫了胳膊所致，暂时先观察几天，若是酸痛较为严重，
1：在睡觉之前你的胳膊做过较大幅度的运动或者干过体力活。
2：睡觉中风着凉！

补充一点：以上两种情况都没有问题，不必担心。

如满意，请采纳。

Answer 3

你有可能是晚上睡觉的时候压迫了胳膊所致，暂时先观察几天，若是酸痛较为严重，可以试用非甾体类抗炎药如萘普生治疗。

追问

几天后它就好了 我要的是痛的时候有没有什么药能缓解疼痛

Answer 4

可能是压倒某个地方了，如果没有大事就不用看医生。
你是不是手臂三角肌疼？

追问

是啊

追答

很正常，没必要紧张。也许是你侧着睡一直压着三角肌，所以才会发生这种情况。

Answer 5

没运动就不是分泌的乳酸 应该是睡觉的时候压的 我前几天也是 睡一觉就好了