Question

西藏拉萨自助游。求资深游客推荐下好的行程安排7-8天时间。。

就想去西藏感受下藏族文化。看看秀美的湖光山色。大众的消费咯。上班族。求路线，包括酒店住宿，和一些比较好的吃的地方。

Answer 1

7－8天，还是比较吃紧的。
推荐：拉萨（周边），林芝，山南
如果费用有可能，建议首站林芝（个人建议，这样少回头）。

而且，对外地人来说，2800海拔，再到3700估计会好一点。
D1：林芝（一定要吃石锅鸡），休息，做景点计划，八一镇转一下。
D2：南伊沟，大柏树等
D3：然坞湖，等景点。预定拉萨住宿，下午去拉萨。
：住拉萨，看广场夜景。定布宫票（记得高定，火得很）
D4：休息，适应高反。拉萨市区 八廓街等景点，
D5：布宫，定去 纳木措的团或组合。
D6：纳木措。(看湖，周边只有纳木措和羊湖。) 去纳木措回来的小镇当雄，一定要吃一下酸奶，味重，但绝不是工业胶哦。加点糖，化了才吃，表面黄，很好。
D7：山南 行，住山南。
D8：山南回拉萨4个小时，准备回家。

Answer 2

路线的建议就不提了，他们说的都可以选择。
我只是要提醒你一下，西藏旅游要注意高原反应，最多能带上速效的抗高原反应的产品，这样就能比较顺利的游玩。

Answer 3

第一次就去常规线路吧，两湖，林芝，鲁朗的村庄值得好好停留半天到一天。日喀则没什么好去的，扎寺基本是游客，很多小寺庙其实可以去看看，甘丹寺。还拉萨市内可以看看布宫，博物馆，大小昭寺，色拉寺辩经。这样差不多了吧。时间太短了。