Question

晚上熬夜犯困怎么办

我想要熬夜但是到了十一点左右就困，有什么提神的方法，喝咖啡和凉水洗脸都不管用，请大家提点有效方法，不要说困了就睡的话也不要长期的锻炼，谢

Answer 1

熬夜提神有效方法简单健康的就是冷水洗脸，什么都不用的。但是基于熬夜会对身体产生很多化学方面的影响，所以适当补充些像梅精这样的碱性食品还是相当不错的。

Answer 2

太阳穴上擦风油精、清凉油

Answer 3

做自己喜欢做的事啊！！！就好了！！！我的话就杀CF

Answer 4

建议您可以再晚上四五点的时候喝一些茶叶提提神，多了十二点多就会代谢掉的。