南昌哪里治抑郁症好
最近有个朋友跟相恋七年的男友分手了,他俩真的是我见过很恩爱的一对情侣了,不知道为什么突然分手了,朋友也没有告诉我,只不过她现在情绪非常低落,已经持续一个多星期了。并不是因...
最近有个朋友跟相恋七年的男友分手了,他俩真的是我见过很恩爱的一对情侣了,不知道为什么突然分手了,朋友也没有告诉我,只不过她现在情绪非常低落,已经持续一个多星期了。并不是因为打击想要沉默几天,我感觉她都有点抑郁了。毕竟她很爱她男朋友。我想帮帮她。
展开
3个回答
2017-11-25
展开全部
抑郁了吗?抑郁症是每个人都可能得的心理疾玻它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之,抑郁症与感冒发烧一样,它只是需要去看病而已。中国人心理健康的观念比较淡薄,对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次,所以会有
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一,世界卫生组织曾指出,抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因,在发达国家,该病影响20%的妇女人口,男生只有6%。首先我们要做的是整理自己的心情,找出自己抑郁的原因,打开自己的心结,慢慢释放这件事情带来的压力;然后你可以多与自己的亲朋好友沟通,说说自己心里咋想的,有哪些压力,多交流让别人走进你心里开导你;还有就是本身抑郁就是心态上的问题,这个时候你要保持身体上的活力,多坚持锻炼,这样能从外而内改善心境;另外,你自己寻找自己的爱好所在,喜欢做什么,就大胆的去做,让自己的爱好带给自己乐趣。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询