Question

红枣和茶叶能一起泡水喝吗

Answer 1

可以的。红枣性温味甘，补中益气，养血安神功效，茶叶具有清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。

红枣枸杞茶

做法

材料：枸杞8g，红枣10个，冰糖适量

步骤

1、先把红枣洗净，放入锅中。

2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了

3、把枸杞洗净。

4、把枣放到玻璃茶壶里。

5、放入枸杞。

6、放冰糖，倒入刚开的热水。

Answer 2

最好不要放在一起泡水喝，大枣里含有大量糖分，多种维生素，矿物质，放在一起容易引起化学反应，降低了营养价值。