1、用淘米水洗头。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。
2、按摩前面刘海部位的头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。
3、医生说 ，用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是可以促进血液的循环。
4、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
5、用鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。
6、常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。
长发及腰的理工科妹子在每逢期末必秃头的复习压力下研究出来的生发秘籍，安利给大家，
之前一直觉得长头发是玄学，毕竟一直在掉头发但是也没发现头发少，直到我上了大学，……
头发一把一把的掉掉到心慌，而且生长的速度也没有以前那么可观，不得已拿着小本本开始了自己的生发之路。
首先一定要确定洗头发的水质！
说的硬度过高的话对于头发的生长真的超不利，至于怎么检测自己家用洗头发得水是不是硬水就要用到初中的化学知识了。
在水里加入肥皂或者洗衣粉这类的东西，搅拌。如果泡沫特别少的话那绝对是硬水没差了！
为了避免用硬水洗头发可以把水煮沸，就可以实现简单的硬水软化
第二点：可以吃一些有利于生发的食物
头发的主要成分是一些含硫氨基酸的蛋白质，所以多补充一些蛋白质也可以起到生发的效果，比如说适当地多吃一些鱼类，瘦肉，蛋类，牛奶，
还有就是维生素A,B,E对头发的生长也至关重要，可以多吃一些核桃，动物肝脏补充维a，多吃花生番茄菠菜补充维生素B，多吃蔬菜水果这类的食物补充维E。
第三点：多进行头部按摩
每天多用梳子数一下头皮，或者晚上躺在床上的时候用手指按摩一下头皮，促进毛囊的血液循环，这样也是有利于生发的，
之前在网上还看到了外国的博主推荐的一个升级版的按摩法生发，也可以试一试，万一有效果呢。
记得高三的时候，为了冲刺高考，每天熬夜刷题，一段时间后就开始疯狂掉头发。早上起来随意梳个马尾都能看见掉了满地的头发，那种惊恐简直了……好不容易熬过压力山大的高中，头发也少了一半，终于开始正视“早秃”这个问题。
最开始也用了各种偏方，什么疯狂喝芝麻糊啊，每天三顿饭，顿顿都要喝一碗，头发没有长出来多少，体重直线上升……还有什么用生姜擦头皮啊，用硫磺皂洗头啊之类的，除了弄得头皮火辣辣，真心没有什么效果。
后来在闺蜜的安利下，尝试了几款洗发水，效果倒是明显了很多，最起码让头皮出油没那么厉害了。也不知道是不是头皮不油了，毛孔也就不堵塞了，再加上洗发水的营养滋养，头发长得快了很多，现在发量基本恢复正常。
这几款亲测好用的洗发水，顺便也分享给有需要的人。
施华蔻辣木籽无硅油洗发水
好评如潮的一个系列，不含硅油，不伤头发，用下来确实效果明显。啫喱状质地，泡沫丰富，感觉清洁很到位，洗完后头皮有种很清透的舒爽感，哈哈哈~~~据说添加的翼籽辣木籽提取物和气8水分解蛋白，能够滋养头发，大概营养充足了头发自然长得快了。
狮王毛发力洗发水
这个光听名字就觉得很有效啊有木有，哈哈哈！！！质地非常浓稠，也很容易揉搓出泡泡，用过之后都不需要再用护发素啊发膜之类后续产品，头发可以好几天保持柔顺。味道也很好闻，很清新的柠檬香。据说里面含有桑叶和柏叶的提取成分，有生发作用，洗完半瓶就明显感觉掉头发没那么厉害了。
最后要提醒大家的是，除了洗发水，梳子也很重要！！！最好用专门的头皮梳，不会刺激毛囊，还有按摩头皮，促进血液循环的效果，也可以帮助生发。
我用的是这款Acca Kappa家的气囊头皮梳，闺蜜人肉从意大利背回。梳起来不会产生静电，也不会掉头发，棒棒哒~
