眼部周围很多皱纹怎么办

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axh70
2017-05-27 · TA获得超过4.1万个赞
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人从25岁以后皮肤逐年老化,眼周是最早且最容易出现细纹的部位,因为眼周皮肤较薄,眉眼之间又是流露表情最多的地方,丰富的表情会拉扯皮肤产生褶皱,折痕。
当年岁渐长以后,皮肤流失弹性和修复力,新生速度减慢,无法修复平整的时候,就会出现印记。这也就是皱纹产生的雏形。
人体衰老是不可避免的过程。我们要学会接受各个年龄段的自己,成熟亦有成熟的风韵。坦然优雅地老去,也不失为人生中一段美好的体验。多运动保持良好心态,则自然显年轻。

使用具有紧致去皱功能的护肤品,尤其是要养成使用眼霜的习惯,可以改善一些皮肤的观感,提亮肤色,增加滋润度。
饮食方面,可以多吃些抗衰老的食物。
牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鸡蛋和鱼皮及软骨等
1.含维生素A的食物能使皮肤保持润滑而富有弹性,如动物肝脏、牛奶、禽蛋、芹菜、胡萝卜、土豆、四季豆等。
2.含维生素C的食物能防止皮肤血管出血,降低黑色素细胞的代谢,使皮肤洁白细嫩,延缓衰老,如各种绿叶蔬菜、青椒、西红杮、酸枣、刺梨等。
3.含维生素E的食物能抗神经细胞老化,促进血液循环,抑制皮肤衰老进程,如茄子、卷心菜、胡萝卜、葵花籽油、菜籽油等。
4.多吃碱性食物能防止血液和体液中乳酸含量增加,保持皮肤弹性,如各种新鲜绿叶蔬菜、土豆、牛奶、苹果、梨、杏仁、栗子、红薯等。
5.常吃含铁食物能使皮肤光泽红润,如蛋黄、海带、菠菜、猪血、动物肝脏、莴苣等。
6.适当食些富含硫酸软骨素的食物能延缓皮肤皱纹的产生,如鸡皮、鸡骨、鲑鱼头、鲨鱼骨、鱼翅等。
7.适当食用含锌食物能防止皮肤溃疡、伤口难愈等损容颜的疾病,如瘦肉、鱼和奶制品、动物肝肾、水生贝壳、核桃、花生、栗子等。
8.适当食用含胶原蛋白的食物能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻,如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。
9.多吃含核酸的食物能延缓面部出现皱纹、胡须及头发早白、脱发秃项、如豆类、海鱼、虾贝类、瘦肉、动物肝脏、蘑菇、洋葱、甘蓝、芦笋。
爱开箱
2019-02-21 · 达人开好物
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爱开箱
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你见过这样的去皱纹器吗?简直就是脸部电熨斗嘛~

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赵飙茂俊艾
2019-06-13 · TA获得超过4085个赞
知道大有可为答主
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建议你多吃点西红柿,西红柿有抗氧化剂,可以延缓衰老早晚用点黄瓜敷脸,这样可以减少皱纹希望楼主采纳。
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匿名用户
2017-05-27
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需要用眼霜加上按摩,注意平时的保养,不要暴晒。希望我的答案能让你满意,望采纳!
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zP...O@21cn.com
2019-02-11
知道答主
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我眼角的鱼尾纹比较多,嘴角的法令纹比较深,使用的产品,一直都没有效果。对亏了北京金莎,现在看着我面部皮肤越来紧致光滑,说里说不出的高兴。
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