我每次睡觉都会做梦,不管是白天还是晚上,睡醒后感觉还是没睡够!

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雨振锐rT
2013-09-04 · TA获得超过369个赞
知道答主
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病情分析: 多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,
意见建议:而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
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