Question

近视眼，度数一千度。要注意些什么？

Answer 1

超高度近视不建议剧烈运动。
散光也是一种很常见的屈光不正,一般来讲,散光的度数比较稳定,就是散光不会随着年龄,有明显的增加或减小.但是值得说的是,散光,大部分散光需要矫正。
散光是由于角膜的形态不规则导致的，这种情况是可以通过屈光手术矫正的。

Answer 2

平时应注意以下事项：
（1） 应戴足度眼镜，使睫状肌得到锻炼。
（2）避免剧烈、冲击性头部运动，防止视网膜脱离。
（3） 应避免重体力劳动及用眼过多的工作。
（4）少食辛辣，忌烟酒，慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。
（5）近视患者普遍缺乏铬和锌， 应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
（6）定期进行眼科检查。
（7）配合口服乐睛叶黄素，从根本上补充眼部营养，达到控制或者预防眼底病变的目的。