脸上长了几年痘痘，用了很多祛痘产品不管用，有时候控制了一段时间又长出来了，怎么办啊这是
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睡眠控制，良好的睡眠习惯很重要，脸面保持干爽，不要用手饮食控制不要吃油腻的，心态调节，每天 乐观的心态，刺激的东西
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