Question

早上起来测空腹血糖7.4，怎么办

Answer 1

正常值空腹血糖不超过6.1，注意饮食不要吃甜食，不要喝面汤，一切升糖快的粥汤甜品都要忌，餐后运动快走半小时至一小时，六个字要牢记，管住嘴迈开腿。

Answer 2

昨天吃了什么呢？第二天空腹血糖和前一天晚上饮食也有关。要是觉得自己血糖高，可以调整一周，再到医院做一下糖耐看看。

Answer 3

你的血糖是不正常的，正常空腹血糖是3.9-6.1。