怎么才能让自己不紧张不脸红?

我做事总是很容易紧张,一紧张就做不好事情,而且在别人面前特别容易脸红。有没有克制的方法?... 我做事总是很容易紧张,一紧张就做不好事情,而且在别人面前特别容易脸红。有没有克制的方法? 展开
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匿名用户
2013-09-05
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紧张时候不要去想象自己的脸会不会红。 狠狠的给自己一个增强信心的理由....哈哈哈。。。 和我一样。。
匿名用户
2013-09-05
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试着大呼几口气 , 或告诉自己"没什么的" 多锻炼下自己 习惯了就不会脸红了.
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匿名用户
2013-09-05
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我感觉还是见得少,所以才会脸红。多练多做多见就行了!!
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匿名用户
2013-09-05
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淡定!
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