
女生在健身后多长时间内不能吃东西?锻炼后身体内需要大量的蛋白质,要吃什么东西才能补充上蛋白质?
1个回答
2013-09-06
展开全部
健身完先喝杯牛奶补充身体损耗的很多东西
然后增加饱感
然后一个小时后再吃东西
然后增加饱感
然后一个小时后再吃东西
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200