吃完饭过一会就饿了 是怎么回事

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百度网友dfe188d
2017-08-23 · TA获得超过7997个赞
知道大有可为答主
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人体代谢功能旺,吸收功能较差!吃人参归脾丸!
沐新x2
2017-08-25 · TA获得超过709个赞
知道答主
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是不是最近运动量大?还是姨妈快来了
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爱Jk236
2017-08-23
知道答主
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你有病
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阿亮体重管理
2020-12-18 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134159

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1饮食结构不好,饱足感太差,建议增加富含蛋白质和膳食纤维的食物,延长饱腹感,2消化吸收太快,这种情况建议,饭前饭后喝点水,调整吃饭顺序,先吃蔬菜和肉类,最后吃主食,就可以降低消化速度

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