Question

腰酸痛，睡一宿觉有缓解！直立行走没事！但坐着腰不舒服。半年前照过片子，轻微腰间盘突出。 我的工作没

腰酸痛，睡一宿觉有缓解！直立行走没事！但坐着腰不舒服。半年前照过片子，轻微腰间盘突出。
我的工作没有体力活，请问是怎么回事？

Answer 1

病情分析：
你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.
指导意见：
可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.

追问

多谢！！！我的工作性质休不了！考虑保守治疗，推拿按摩，廊坊市里哪家治疗比较好？？可吃哪些药！

每天晨练做引体向上，管用吗？