最近老是没有精神，昏昏沉沉的，干什么都不能集中精神
1个回答
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首先确定一下你是不是每天都不吃早饭，如果不吃早饭的话，精神就会不集中，头会昏昏沉沉的。
另外天气原因也会导致头脑昏沉，例如阴天的时候。
还有，晨跑会使你一天精神饱满，你不妨试试。还又要坚持吃早饭，这对你的精神还有身体健康都是有用的！
另外天气原因也会导致头脑昏沉，例如阴天的时候。
还有，晨跑会使你一天精神饱满，你不妨试试。还又要坚持吃早饭，这对你的精神还有身体健康都是有用的！
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