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洗手，用“清水”最好
除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。
善用手套，保护细嫩肌肤
想要有效减少双手因接触性磨擦或化学性成份侵害的最佳方法，「手套」绝对不二选择，一双优质的工作用手套，最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。
保持干燥，勤擦滋润乳液
水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。
手部肌肤，也怕晒太阳
你绝对不会想用一双皮肤黑漆漆或满是斑点、皱纹的双手来搭配白净的脸庞吧？紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。
保养方法1.
先将手沾湿并用肥皂彻底洗净后，稍稍浸泡温水1分钟，以帮助软化手上粗硬的角质或厚茧。
保养方法2.
保持手部湿润，然后用较小的浮石轻轻磨去指关节或指根处的硬皮，切记不可用力过猛，要一层一层慢慢地打磨，以免伤及皮肤。
保养方法3
使用身体去角质产品，用画圆的方式按摩手背、手指，做大范围的去角质，另外，也可针对刚刚去完硬茧的部位再次稍加按摩。
保养方法4
最后用清水把手冲干净，然后一定要仔细地擦干，接着再涂上护手产品即可。若想让护手效果更集中发挥，则可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。
戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。
温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。
活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍；
（5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍；
（6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。
以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮助
除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。
善用手套，保护细嫩肌肤
想要有效减少双手因接触性磨擦或化学性成份侵害的最佳方法，「手套」绝对不二选择，一双优质的工作用手套，最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。
保持干燥，勤擦滋润乳液
水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。
手部肌肤，也怕晒太阳
你绝对不会想用一双皮肤黑漆漆或满是斑点、皱纹的双手来搭配白净的脸庞吧？紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。
保养方法1.
先将手沾湿并用肥皂彻底洗净后，稍稍浸泡温水1分钟，以帮助软化手上粗硬的角质或厚茧。
保养方法2.
保持手部湿润，然后用较小的浮石轻轻磨去指关节或指根处的硬皮，切记不可用力过猛，要一层一层慢慢地打磨，以免伤及皮肤。
保养方法3
使用身体去角质产品，用画圆的方式按摩手背、手指，做大范围的去角质，另外，也可针对刚刚去完硬茧的部位再次稍加按摩。
保养方法4
最后用清水把手冲干净，然后一定要仔细地擦干，接着再涂上护手产品即可。若想让护手效果更集中发挥，则可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。
戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。
温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。
活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍；
（5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍；
（6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。
以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮助
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护养双手的好帮手
薄棉手套睡觉前，用自制的手部按摩油，按摩10至20分钟，戴上薄棉手套睡觉，每周做一次。橡胶手套洗衣洗碗时，不妨戴上橡胶手套。多脂香皂做完家务后，要把双手浸泡在温水中 软化手部皮肤，并用多脂性香皂或油性洗面奶洗手，擦干涂上护手霜。磨砂膏先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，10分钟后，你会惊喜地发现，双手竟变得细腻滑润了。酸性保护每次擦干手，在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一种酸性保护膜。敲击按摩每次涂上护手霜后，双手互相拍打敲击按摩，促进双手血液循环。
特殊护理
长期的疏忽会使双手的外观变得很粗糙，这时可以用打满香皂的浮石把浸泡的手反复擦拭，然后浸泡在醋和软化剂混合的热水中，几分钟后毛孔张开，手出汗后立即擦干并擦上油质润肤膏 反复摩擦。几天之后，粗糙的手便会恢复细嫩。
自己配制护手品
护手油：取植物油（香油、色拉油均可）100克，加50克蜂蜜， 2只鸡蛋清，一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，浸手10分钟，有很好的滋润效果。手部按摩油：取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水，再加入半汤匙蜂蜜和少量的水，适合于皮肤粗糙和易干裂者。养手膏：将半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净，双手的皮肤会变得滑爽滋润。另外，每次洗手后，用少许白砂糖或滴几滴柠檬汁搓搓手，也有很好的美肤效果。
养护双手要诀
手部保养要从年轻时开始；清洗手部以温水为佳，并用温和的中性香皂清洗，洗后再用冷水冲冼。才能避免皮肤表层膨胀； 每次洗手后，彻底擦干；一星期至少做一次完整的手部保养；经常做手部的冷敷及热敷，以使血液循环顺畅；经常使用柠檬类的温和性收敛水。
薄棉手套睡觉前，用自制的手部按摩油，按摩10至20分钟，戴上薄棉手套睡觉，每周做一次。橡胶手套洗衣洗碗时，不妨戴上橡胶手套。多脂香皂做完家务后，要把双手浸泡在温水中 软化手部皮肤，并用多脂性香皂或油性洗面奶洗手，擦干涂上护手霜。磨砂膏先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，10分钟后，你会惊喜地发现，双手竟变得细腻滑润了。酸性保护每次擦干手，在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一种酸性保护膜。敲击按摩每次涂上护手霜后，双手互相拍打敲击按摩，促进双手血液循环。
特殊护理
长期的疏忽会使双手的外观变得很粗糙，这时可以用打满香皂的浮石把浸泡的手反复擦拭，然后浸泡在醋和软化剂混合的热水中，几分钟后毛孔张开，手出汗后立即擦干并擦上油质润肤膏 反复摩擦。几天之后，粗糙的手便会恢复细嫩。
自己配制护手品
护手油：取植物油（香油、色拉油均可）100克，加50克蜂蜜， 2只鸡蛋清，一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，浸手10分钟，有很好的滋润效果。手部按摩油：取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水，再加入半汤匙蜂蜜和少量的水，适合于皮肤粗糙和易干裂者。养手膏：将半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净，双手的皮肤会变得滑爽滋润。另外，每次洗手后，用少许白砂糖或滴几滴柠檬汁搓搓手，也有很好的美肤效果。
养护双手要诀
手部保养要从年轻时开始；清洗手部以温水为佳，并用温和的中性香皂清洗，洗后再用冷水冲冼。才能避免皮肤表层膨胀； 每次洗手后，彻底擦干；一星期至少做一次完整的手部保养；经常做手部的冷敷及热敷，以使血液循环顺畅；经常使用柠檬类的温和性收敛水。
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用用玫琳凯的沙婷手部护理套装吧,会让你有意想不到的收获,简单有方便,让你的玉手犹如玉脂般柔嫩,让亲密的人对你爱不释"手"!
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晚上睡觉前在手上涂抹适量的醋,待吸收后再涂护手霜,坚持一个星期,手就能变的又白又细嫩!!
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