Question

学习过度用脑头疼怎么办

Answer 1

睡一觉。

学生和脑力工作者都有一个头疼的问题，有时候偏头痛、脑浆子腾、眼疼，这都是过度用脑的表现，什么凉茶什么用6个核桃补脑管事那都是扯淡。都是商家骗人的。

1. 适当休息。学习50分钟课间10十分zhogn，出去蹦跶几分钟，吼两嗓子，看看远方，单纯的眼保健操、或是散步慢走作用有限。通过剧烈运动和观望远方结合，暂时的头疼可以减轻甚至痊愈。如果有条件，中午睡一觉会明显减轻。

2. 如果长期经常头疼，那就是可能因为过度脑负担神经难以承受，赶紧去医院看看吧。别落下什么病。